• Carinska služba propisuje jasne uvjete za unos robe u osobnoj prtljazi, uključujući hranu, alkohol, duhanske proizvode i lijekove

    Putujete li iz zemalja izvan Europske unije, poput Bosne i Hercegovine, Srbije, Crne Gore…, važno je poznavati pravila na carini kako biste izbjegli neugodnosti na granici. Carinska služba propisuje jasne uvjete za unos robe u osobnoj prtljazi, uključujući hranu, alkohol, duhanske proizvode i lijekove. Naime, proizvodi životinjskog podrijetla, poput domaćeg sira ili slanine, iz trećih zemalja uglavnom su zabranjeni. Meso, mlijeko i mliječni proizvodi ne smiju se unijeti u Hrvatsku, osim u iznimnim slučajevima.

    Dopušteno je ponijeti do 2 kg po osobi proizvoda poput meda, jaja, proizvoda od jaja, mlijeka u prahu ili hrane za kućne ljubimce, pod uvjetom da su namijenjeni osobnoj potrošnji. Kruh, kolači, slastice i termički obrađeni proizvodi od jaja mogu se unijeti bez ograničenja. Ako količine premašuju dopuštene granice ili roba ne ispunjava uvjete, podliježe veterinarskom pregledu na graničnim postajama poput Bajakova, Stare Gradiške ili Zračne luke Zagreb. Za takve pošiljke potreban je veterinarski certifikat, a nesukladna roba bit će oduzeta i uništena, a ako ne prijavite robu možete dobiti i novčanu kaznu.

    Ovo se odnosi na uvoz robe iz zemalja koje se nalaze izvan EU, s izuzetkom Švicarske, Islanda, Norveške, San Marina, Andore i Lihtenštajna. Dakle, za ova posljednje države vrijede ista pravila kao da prevozite robu unutar EU, a posebna pravila vrijede za Farske otoke i Grenland.

    Pravila za unos duhanskih proizvoda ovise o vrsti prijevoza:

    Zračni i pomorski promet: Putnici mogu unijeti 200 cigareta, 100 cigarillosa, 50 cigara ili 250 g duhana za pušenje.

    – Cestovni i željeznički promet: Dozvoljeno je samo 40 cigareta, 20 cigarillosa, 10 cigara ili 50 g duhana za pušenje.

    – Ostali duhanski proizvodi: Do 50 g grijanog duhanskog proizvoda, 10 ml e-tekućine ili 50 g novih duhanskih proizvoda. Ova oslobođenja ne vrijede za putnike mlađe od 17 godina.
    Putnici iz trećih zemalja smiju unijeti:
    – 16 litara pive,
    – 4 litre vina,
    – 1 litru pića s udjelom alkohola većim od 22% vol. (npr. rakija),
    – 2 litre pića s udjelom alkohola do 22% vol..
    Ova ograničenja vrijede za sve vrste prijevoza, a roba mora biti za osobnu potrošnju.
    Ukupna vrijednost robe u osobnoj prtljazi ne smije premašiti:

    – 430 EUR za putnike u zračnom i pomorskom prometu,
    – 300 EUR za putnike u cestovnom ili željezničkom prometu,
    – 150 EUR za putnike mlađe od 15 godina.
    Ako pojedinačni predmet premašuje ove vrijednosti, ne može se podijeliti niti rasporediti na više osoba. Roba komercijalne naravi podliježe plaćanju carine, PDV-a i trošarina. Nadalje lijekove za osobnu upotrebu možete ponijeti u količini potrebnoj za maksimalno mjesec dana liječenja, uz odgovarajuću medicinsku dokumentaciju (npr. liječničku potvrdu).

    Za lijekove koji sadrže droge dopušteno je 5 dana uz dokumentaciju, odnosno 15 dana za zamjensku terapiju ili terapiju u terminalnoj fazi bolesti. Unos gotovine u iznosu od 10.000 EUR ili više mora se prijaviti carinskoj službi putem obrasca, koji se može podnijeti elektronički ili na graničnom prijelazu, prenosi Vecernji.hr.
    Carinska služba propisuje jasne uvjete za unos robe u osobnoj prtljazi, uključujući hranu, alkohol, duhanske proizvode i lijekove Putujete li iz zemalja izvan Europske unije, poput Bosne i Hercegovine, Srbije, Crne Gore…, važno je poznavati pravila na carini kako biste izbjegli neugodnosti na granici. Carinska služba propisuje jasne uvjete za unos robe u osobnoj prtljazi, uključujući hranu, alkohol, duhanske proizvode i lijekove. Naime, proizvodi životinjskog podrijetla, poput domaćeg sira ili slanine, iz trećih zemalja uglavnom su zabranjeni. Meso, mlijeko i mliječni proizvodi ne smiju se unijeti u Hrvatsku, osim u iznimnim slučajevima. Dopušteno je ponijeti do 2 kg po osobi proizvoda poput meda, jaja, proizvoda od jaja, mlijeka u prahu ili hrane za kućne ljubimce, pod uvjetom da su namijenjeni osobnoj potrošnji. Kruh, kolači, slastice i termički obrađeni proizvodi od jaja mogu se unijeti bez ograničenja. Ako količine premašuju dopuštene granice ili roba ne ispunjava uvjete, podliježe veterinarskom pregledu na graničnim postajama poput Bajakova, Stare Gradiške ili Zračne luke Zagreb. Za takve pošiljke potreban je veterinarski certifikat, a nesukladna roba bit će oduzeta i uništena, a ako ne prijavite robu možete dobiti i novčanu kaznu. Ovo se odnosi na uvoz robe iz zemalja koje se nalaze izvan EU, s izuzetkom Švicarske, Islanda, Norveške, San Marina, Andore i Lihtenštajna. Dakle, za ova posljednje države vrijede ista pravila kao da prevozite robu unutar EU, a posebna pravila vrijede za Farske otoke i Grenland. Pravila za unos duhanskih proizvoda ovise o vrsti prijevoza: Zračni i pomorski promet: Putnici mogu unijeti 200 cigareta, 100 cigarillosa, 50 cigara ili 250 g duhana za pušenje. – Cestovni i željeznički promet: Dozvoljeno je samo 40 cigareta, 20 cigarillosa, 10 cigara ili 50 g duhana za pušenje. – Ostali duhanski proizvodi: Do 50 g grijanog duhanskog proizvoda, 10 ml e-tekućine ili 50 g novih duhanskih proizvoda. Ova oslobođenja ne vrijede za putnike mlađe od 17 godina. Putnici iz trećih zemalja smiju unijeti: – 16 litara pive, – 4 litre vina, – 1 litru pića s udjelom alkohola većim od 22% vol. (npr. rakija), – 2 litre pića s udjelom alkohola do 22% vol.. Ova ograničenja vrijede za sve vrste prijevoza, a roba mora biti za osobnu potrošnju. Ukupna vrijednost robe u osobnoj prtljazi ne smije premašiti: – 430 EUR za putnike u zračnom i pomorskom prometu, – 300 EUR za putnike u cestovnom ili željezničkom prometu, – 150 EUR za putnike mlađe od 15 godina. Ako pojedinačni predmet premašuje ove vrijednosti, ne može se podijeliti niti rasporediti na više osoba. Roba komercijalne naravi podliježe plaćanju carine, PDV-a i trošarina. Nadalje lijekove za osobnu upotrebu možete ponijeti u količini potrebnoj za maksimalno mjesec dana liječenja, uz odgovarajuću medicinsku dokumentaciju (npr. liječničku potvrdu). Za lijekove koji sadrže droge dopušteno je 5 dana uz dokumentaciju, odnosno 15 dana za zamjensku terapiju ili terapiju u terminalnoj fazi bolesti. Unos gotovine u iznosu od 10.000 EUR ili više mora se prijaviti carinskoj službi putem obrasca, koji se može podnijeti elektronički ili na graničnom prijelazu, prenosi Vecernji.hr.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    47
    0 Comments 0 Shares 142 Views 1 Reviews
  • PRONAĐENI POSMRTNI OSTACI HEROJA HOS-a JEAN-MICHELA NICOLIERA

    Na Ovčari kod Vukovara 25. rujna provedena je posljednja ekshumacija posmrtnih ostataka u blizini Spomen-doma, pri čemu su pronađena tri tijela muškaraca mlađe životne dobi. Prema prvim informacijama, riječ je o posmrtnim ostacima trojice vukovarskih branitelja – francuskog dragovoljca Jeana-Michela Nicoliera, zapovjednika Damjana Samardžića i njegova posinka Zorislava Gašpara-Gaše.

    Jean-Michel Nicolier, rođen 1. srpnja 1966. u francuskom Vesoulu, u srpnju 1991. godine, unatoč molbama svoje majke, odlučio je doći u Hrvatsku i pridružiti se obrani zemlje. Najprije se priključio Hrvatskim obrambenim snagama kod Karlovca, a potom s dragovoljcima HOS-a otišao u Vukovar, gdje je sudjelovao u obrani grada od velikosrpske agresije.

    Na vukovarskom Sajmištu ranjen je 9. studenoga 1991., a nakon pada grada, 18. studenoga, odveden je iz bolnice na Ovčaru. Tamo je, prema svjedočenju preživjelog Dragutina Berghofera, brutalno mučen i premlaćivan prije nego što je polumrtav izvučen iz hangara i pogubljen u noći na 21. studenoga. U trenutku smrti imao je samo 48 kilograma.

    Prema pisanju tjednika Express, Udruga “Dr. Ante Starčević” iz Tovarnika godinama je tvrdila da je Nicoliera ubio Spasoje Petković, zvani Štuka, koji mu je, nakon što ga je izveo iz hangara, ispalio metak u potiljak i iz džepa uzeo 20 francuskih franaka. Kako je Večernji list pisao, Petković je kasnije dobio status zaštićenog svjedoka pred Specijalnim sudom za ratne zločine u Beogradu, gdje je svjedočio protiv drugih zločinaca i priznao niz ubojstava, uključujući i ono nad francuskim dragovoljcem.

    U svom iskazu detaljno je opisao kako su zarobljeni Hrvati autobusima dovoženi pred hangare na Ovčari, gdje su ih tukli u špaliru i potom, pred iskopanom rupom, strijeljali. Među 260 ubijenih bio je i Jean-Michel Nicolier, čiji posmrtni ostaci do danas nisu bili pronađeni – sve do ove posljednje ekshumacije. Usprkos priznanju, zahvaljujući statusu pokajnika, Petković Štuka nikada nije kazneno odgovarao za svoje zločine.

    Jean-Michel je nekoliko dana prije smrti dao izjavu za francusku televiziju, koja je postala simbol njegove žrtve: „Više puta su mi predložili da odem, ali ja sam ostao. Došao sam kao dragovoljac. Vukovar je moj izbor, i u dobru i u zlu.”

    Njegova majka Lyliane Fournier godinama je tragala za njegovim posmrtnim ostacima, a svome sinu posvetila je potresno pismo u kojem je napisala: „Dio mog bića otišao je s tobom. Susrest ćemo se jednog dana, ako Bog da.”

    Za svoju hrabrost i žrtvu, Jean-Michel Nicolier posthumno je odlikovan Redom Nikole Šubića Zrinskog, koji je u ime Republike Hrvatske primila njegova majka.

    Pronalaskom njegovih ostataka zatvoren je jedno od najpotresnijih poglavlja vukovarske tragedije. Jean-Michel Nicolier, francuski dragovoljac koji je umro kao Hrvat, ostat će vječni simbol ljudske hrabrosti, časti i žrtve za slobodu.

    Uživaj u nebu, veliki čovječe. Počivaj u miru, vitezu Hrvatske.
    PRONAĐENI POSMRTNI OSTACI HEROJA HOS-a JEAN-MICHELA NICOLIERA Na Ovčari kod Vukovara 25. rujna provedena je posljednja ekshumacija posmrtnih ostataka u blizini Spomen-doma, pri čemu su pronađena tri tijela muškaraca mlađe životne dobi. Prema prvim informacijama, riječ je o posmrtnim ostacima trojice vukovarskih branitelja – francuskog dragovoljca Jeana-Michela Nicoliera, zapovjednika Damjana Samardžića i njegova posinka Zorislava Gašpara-Gaše. Jean-Michel Nicolier, rođen 1. srpnja 1966. u francuskom Vesoulu, u srpnju 1991. godine, unatoč molbama svoje majke, odlučio je doći u Hrvatsku i pridružiti se obrani zemlje. Najprije se priključio Hrvatskim obrambenim snagama kod Karlovca, a potom s dragovoljcima HOS-a otišao u Vukovar, gdje je sudjelovao u obrani grada od velikosrpske agresije. Na vukovarskom Sajmištu ranjen je 9. studenoga 1991., a nakon pada grada, 18. studenoga, odveden je iz bolnice na Ovčaru. Tamo je, prema svjedočenju preživjelog Dragutina Berghofera, brutalno mučen i premlaćivan prije nego što je polumrtav izvučen iz hangara i pogubljen u noći na 21. studenoga. U trenutku smrti imao je samo 48 kilograma. Prema pisanju tjednika Express, Udruga “Dr. Ante Starčević” iz Tovarnika godinama je tvrdila da je Nicoliera ubio Spasoje Petković, zvani Štuka, koji mu je, nakon što ga je izveo iz hangara, ispalio metak u potiljak i iz džepa uzeo 20 francuskih franaka. Kako je Večernji list pisao, Petković je kasnije dobio status zaštićenog svjedoka pred Specijalnim sudom za ratne zločine u Beogradu, gdje je svjedočio protiv drugih zločinaca i priznao niz ubojstava, uključujući i ono nad francuskim dragovoljcem. U svom iskazu detaljno je opisao kako su zarobljeni Hrvati autobusima dovoženi pred hangare na Ovčari, gdje su ih tukli u špaliru i potom, pred iskopanom rupom, strijeljali. Među 260 ubijenih bio je i Jean-Michel Nicolier, čiji posmrtni ostaci do danas nisu bili pronađeni – sve do ove posljednje ekshumacije. Usprkos priznanju, zahvaljujući statusu pokajnika, Petković Štuka nikada nije kazneno odgovarao za svoje zločine. Jean-Michel je nekoliko dana prije smrti dao izjavu za francusku televiziju, koja je postala simbol njegove žrtve: „Više puta su mi predložili da odem, ali ja sam ostao. Došao sam kao dragovoljac. Vukovar je moj izbor, i u dobru i u zlu.” Njegova majka Lyliane Fournier godinama je tragala za njegovim posmrtnim ostacima, a svome sinu posvetila je potresno pismo u kojem je napisala: „Dio mog bića otišao je s tobom. Susrest ćemo se jednog dana, ako Bog da.” Za svoju hrabrost i žrtvu, Jean-Michel Nicolier posthumno je odlikovan Redom Nikole Šubića Zrinskog, koji je u ime Republike Hrvatske primila njegova majka. Pronalaskom njegovih ostataka zatvoren je jedno od najpotresnijih poglavlja vukovarske tragedije. Jean-Michel Nicolier, francuski dragovoljac koji je umro kao Hrvat, ostat će vječni simbol ljudske hrabrosti, časti i žrtve za slobodu. Uživaj u nebu, veliki čovječe. Počivaj u miru, vitezu Hrvatske.
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    50
    1 Comments 0 Shares 267 Views 0 Reviews
  • Naslijeđe bivše gradonačelnice je na rubu kriminala, za USKOK u Sisku

    Vijećnici danas: "Imate li srama gospođo Ikić Baniček i gospodine Krička?"

    Državni ured za reviziju dodijelio je Gradu Sisku za 2023. godinu najstrožu negativnu ocjenu zbog nepoštivanja zakonskih propisa. Poražavajući je to rezultat bivše gradske uprave koju su predvodili Kristina Ikić Baniček i Marko Krička. Financijski izvještaji nisu bili u skladu s proračunom, sredstva su korištena nenamjenski, istražni organi izuzimaju dokumentaciju.

    Na današnjoj sjednici Gradskog vijeća dodatno je otkriveno da dokumentacija za projekte poput Ledene dvorane, Doma kulture i dječjeg vrtića u Capragu nije izrađena sukladno zakonskim propisima ili uz poštivanje pravila struke. Nakon šokantnih natpisa u medijima da je Sisak osramoćen, Ikić Baniček se nije se pojavila na današnjoj sjednici gdje smo to trebali raspraviti.

    Zbog svega navedenog, novi gradonačelnik Siska Domagoj Orlić sa sjednice je poručio:

    „Već pet mjeseci vodim sa svojim timom ovaj naš napaćeni grad i stalno nam iskaču kosturi iz ormara. Prijevare, namještaljke, žalbe, nepravilnosti, na svakodnevnoj bazi iz doba prethodne vlasti, a ovo mišljenje Državnog ureda za reviziju koji je Sisak proglasilo najlošije vođenim gradom u 2023. godini samo to potvrđuje. Ostavili su naš grad u velikim dugovima i sa neurednim poslovnim knjigama.

    Razočaran sam i zgrožen da je netko tako sebično i na rubu kriminala mogao voditi grad, ali izgleda da sve dolazi na svoje. Otkad smo preuzeli upravljanje Gradom, inzistiramo na transparentnosti, susretljivosti prema građanima, pravnim subjektima i svim državnim institucijama jer samo zajedno možemo popraviti i unaprijediti kvalitetu života svih nas.

    Zato sada još jednom ponavljam da ćemo kao nova gradska administracija potpuno nedvosmisleno surađivati sa svim institucijama i meni ne pada na pamet bilo kome uskraćivati legitimne informacije, dokumente ili pravo na pristup informacijama.
    Svi dokumenti koje je USKOK zatražio istražujući malverzacije moje prethodnice od prvog dana dostupni su svim legitimnim upitima.
    A današnje pokušaje jeftinog političkog sitničarenja glavnog tajnika SDP-a Marka Kričke koji je pokušao opravdati sebe i svoju mentoricu, mogu samo sažalijevati.
    Gdje su sada bivša gradonačelnica i gospodin Krička da pred svojim građanima, susjedima, svojim biračima odgovore na neka pitanja?
    Ikić Baniček se ispričala za sjednicu nakon što je objavljeno ovo u medijima, jer nema hrabrosti pogledati nas u oči. Dosta je laganja.
    Obavještavam vas da smo u međuvremenu posumnjali u još jedan pokušaj namještanja natječaja bivše uprave, koji je zaustavljen i gle čuda, kad smo raspisali javnu nabavu (a ne poziv na 3 adrese kao što se to radilo prije), odjednom je sve pojeftinilo za pola milijuna eura. To je samo još jedan od krakova koruptivne hobotnice koju bi s pravom mogli istraživati državni organi".

    - I današnju sjednicu svi možemo završiti sa samo jednim pitanjem - Gospođo Ikić Baniček, gospodine Krička, imate li bar malo srama?“, istaknuo je novi gradonačelnik Siska Domagoj Orlić.


    #GradSisak
    Naslijeđe bivše gradonačelnice je na rubu kriminala, za USKOK u Sisku Vijećnici danas: "Imate li srama gospođo Ikić Baniček i gospodine Krička?" Državni ured za reviziju dodijelio je Gradu Sisku za 2023. godinu najstrožu negativnu ocjenu zbog nepoštivanja zakonskih propisa. Poražavajući je to rezultat bivše gradske uprave koju su predvodili Kristina Ikić Baniček i Marko Krička. Financijski izvještaji nisu bili u skladu s proračunom, sredstva su korištena nenamjenski, istražni organi izuzimaju dokumentaciju. Na današnjoj sjednici Gradskog vijeća dodatno je otkriveno da dokumentacija za projekte poput Ledene dvorane, Doma kulture i dječjeg vrtića u Capragu nije izrađena sukladno zakonskim propisima ili uz poštivanje pravila struke. Nakon šokantnih natpisa u medijima da je Sisak osramoćen, Ikić Baniček se nije se pojavila na današnjoj sjednici gdje smo to trebali raspraviti. Zbog svega navedenog, novi gradonačelnik Siska Domagoj Orlić sa sjednice je poručio: „Već pet mjeseci vodim sa svojim timom ovaj naš napaćeni grad i stalno nam iskaču kosturi iz ormara. Prijevare, namještaljke, žalbe, nepravilnosti, na svakodnevnoj bazi iz doba prethodne vlasti, a ovo mišljenje Državnog ureda za reviziju koji je Sisak proglasilo najlošije vođenim gradom u 2023. godini samo to potvrđuje. Ostavili su naš grad u velikim dugovima i sa neurednim poslovnim knjigama. Razočaran sam i zgrožen da je netko tako sebično i na rubu kriminala mogao voditi grad, ali izgleda da sve dolazi na svoje. Otkad smo preuzeli upravljanje Gradom, inzistiramo na transparentnosti, susretljivosti prema građanima, pravnim subjektima i svim državnim institucijama jer samo zajedno možemo popraviti i unaprijediti kvalitetu života svih nas. Zato sada još jednom ponavljam da ćemo kao nova gradska administracija potpuno nedvosmisleno surađivati sa svim institucijama i meni ne pada na pamet bilo kome uskraćivati legitimne informacije, dokumente ili pravo na pristup informacijama. Svi dokumenti koje je USKOK zatražio istražujući malverzacije moje prethodnice od prvog dana dostupni su svim legitimnim upitima. A današnje pokušaje jeftinog političkog sitničarenja glavnog tajnika SDP-a Marka Kričke koji je pokušao opravdati sebe i svoju mentoricu, mogu samo sažalijevati. Gdje su sada bivša gradonačelnica i gospodin Krička da pred svojim građanima, susjedima, svojim biračima odgovore na neka pitanja? Ikić Baniček se ispričala za sjednicu nakon što je objavljeno ovo u medijima, jer nema hrabrosti pogledati nas u oči. Dosta je laganja. Obavještavam vas da smo u međuvremenu posumnjali u još jedan pokušaj namještanja natječaja bivše uprave, koji je zaustavljen i gle čuda, kad smo raspisali javnu nabavu (a ne poziv na 3 adrese kao što se to radilo prije), odjednom je sve pojeftinilo za pola milijuna eura. To je samo još jedan od krakova koruptivne hobotnice koju bi s pravom mogli istraživati državni organi". - I današnju sjednicu svi možemo završiti sa samo jednim pitanjem - Gospođo Ikić Baniček, gospodine Krička, imate li bar malo srama?“, istaknuo je novi gradonačelnik Siska Domagoj Orlić. 👇 #GradSisak
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    161
    0 Comments 0 Shares 365 Views 0 Reviews
  • 'Sisak obilježio Dan dobrovoljnih darivatelja krvi'

    U organizaciji Gradskog društva Crvenog križa Sisak dodijeljena su priznanja našim sugrađanima koji nesebično daruju krv i spašavaju živote. Priznanja za 100 puta darovanu krv je u ime gradonačelnika Domagoja Orlića uručila izaslanica Alenka Ljubešić, a posebno su nagrađeni i darivatelji koji su krv dali 35 i 50 puta kojima je priznanja uručio ravnatelj Gradskog društva Crvenog križa Sisak Igor Čičak.

    Dan dobrovoljnih darivatelja krvi obilježava se 25. listopada, a sve je počelo upravo u Sisku kada je 1953. godine u Željezari održana prva akcija darivanja krvi, čime je pokrenuta dugogodišnja i plemenita tradicija darivanja krvi u Hrvatskoj.

    Hvala svima koji daruju krv i pokazuju što znači solidarnost i humanost.

    https://www.sisak.info/2025/10/27/sisak-obiljezio-dan-dobrovoljnih-darivatelja-krvi-urucena-priznanja-jubilarcima
    'Sisak obilježio Dan dobrovoljnih darivatelja krvi' U organizaciji Gradskog društva Crvenog križa Sisak dodijeljena su priznanja našim sugrađanima koji nesebično daruju krv i spašavaju živote. Priznanja za 100 puta darovanu krv je u ime gradonačelnika Domagoja Orlića uručila izaslanica Alenka Ljubešić, a posebno su nagrađeni i darivatelji koji su krv dali 35 i 50 puta kojima je priznanja uručio ravnatelj Gradskog društva Crvenog križa Sisak Igor Čičak. Dan dobrovoljnih darivatelja krvi obilježava se 25. listopada, a sve je počelo upravo u Sisku kada je 1953. godine u Željezari održana prva akcija darivanja krvi, čime je pokrenuta dugogodišnja i plemenita tradicija darivanja krvi u Hrvatskoj. Hvala svima koji daruju krv i pokazuju što znači solidarnost i humanost. https://www.sisak.info/2025/10/27/sisak-obiljezio-dan-dobrovoljnih-darivatelja-krvi-urucena-priznanja-jubilarcima
    WWW.SISAK.INFO
    Sisak obilježio Dan dobrovoljnih darivatelja krvi – uručena priznanja jubilarcima
    U organizaciji Gradskog društva Crvenog križa Sisak dodijeljena su priznanja našim sugrađanima koji nesebično daruju krv i spašavaju živote. Priznanja za 100
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    163
    0 Comments 0 Shares 268 Views 0 Reviews
  • Od svih uloga najteže je glumiti život koji nemaš
    Od svih uloga najteže je glumiti život koji nemaš
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    166
    0 Comments 2 Shares 90 Views 4 Reviews
  • Svjetski dan osteoporoze

    Svjetski dan osteoporoze, koji se svake godine obilježava 20. listopada, dio je cjelogodišnje kampanje usmjerene na podizanje svijesti o važnosti zdravlja kostiju te o prevenciji, ranom otkrivanju i liječenju osteoporoze.
    Osteoporoza pogađa više od 500 milijuna ljudi diljem svijeta.

    Svaka treća žena i svaki peti muškarac stariji od 50 godina dožive osteoporotični prijelom tijekom života. Unatoč tome, većina slučajeva ostaje neprepoznata i neliječena – čak do 80 % osoba koje dožive prijelom uzrokovan osteoporozom ne budu dijagnosticirane niti dobiju odgovarajuće liječenje.

    Osteoporoza je metabolička bolest koja uzrokuje gubitak koštane mase, što rezultira krhkim kostima i povećanim rizikom od prijeloma. Jedna je od takozvanih „nevidljivih“ bolesti, jer do simptoma i posljedica dolazi kada je već u uznapredovalom stadiju.

    Rizični čimbenici su:
    Duža razdoblja imobilizacije
    obiteljska anamneza osteoporoze
    nedovoljan unos kalcija, fosfora, magnezija i vitamina D
    nizak indeks tjelesne mase
    pušenje
    korištenje lijekova s visokim rizikom od snižavanja gustoće kosti

    Simptomi osteoporoze su:
    Bol u leđima (odmah nakon loma kralješka bol je oštra i nagla, ali kroz vrijeme postaje tupa)
    smanjenje tjelesne visine (odjednom preduge nogavice hlača)
    stvaranje grbe (uzrokovano kolabiranim kralješkom)
    prijelom kosti nakon vrlo male traume.
    Dijagnostika

    Općeprihvaćena metoda za dijagnostiku osteoporoze je denzitometrija, odnosno mjerenje gustoće kostiju. Denzitometrija se preporučuje ženama starijim od 65 godina, ženama u menopauzi s rizičnim čimbenicima i osobama koje su doživjele frakturu nakon manje traume.

    Liječenje:
    Snižavanje broja rizičnih faktora, odgovarajuća nadoknada kalcija i vitamina D te druge vrste terapije prema uputi liječnika.

    Povodom obilježavanja Svjetskog dana osteoporoze, Međunarodna zaklada za osteoporozu (IOF) objavila je ključne poruke s ciljem podizanja svijesti o prevenciji, ranom otkrivanju i važnosti liječenja ove tihe, ali ozbiljne bolesti koja značajno utječe na kvalitetu života. Poruke su:

    Kosti jačaju kretanjem. Tjelovježba izgrađuje kosti kod djece i održava ih snažnima kod odraslih.
    Najbolje su vježbe s opterećenjem i jačanjem mišića – hodajte, trčite, skačite, dižite, vježbajte s otporom.

    Vježbajte 30–40 minuta, 3–4 puta tjedno.
    Osobama s osteoporozom preporučuju se ciljane vježbe, uključujući one za ravnotežu i pravilno držanje, koje trebaju biti prilagođene njihovim individualnim sposobnostima.

    Vježbanje pomaže i nakon prijeloma: smanjuje bol, poboljšava funkciju i kvalitetu života. Fizioterapeut može izraditi individualizirani program vježbi prilagođen potrebama i mogućnostima svake osobe.

    Očuvanje zdravih kostiju zahtijeva prehranu bogatu kalcijem, proteinima i vitaminima D i K.
    Pušenje, alkohol i preniska tjelesna težina (BMI < 19) povećavaju rizik od osteoporoze.
    Ako ste nakon 50. godine slomili kost uz manji pad, posjetite liječnika i zatražite procjenu rizika.

    Izvor:
    International Osteoporosis Foundation | IOF
    https://www.osteoporosis.foundation/
    Svjetski dan osteoporoze Svjetski dan osteoporoze, koji se svake godine obilježava 20. listopada, dio je cjelogodišnje kampanje usmjerene na podizanje svijesti o važnosti zdravlja kostiju te o prevenciji, ranom otkrivanju i liječenju osteoporoze. Osteoporoza pogađa više od 500 milijuna ljudi diljem svijeta. Svaka treća žena i svaki peti muškarac stariji od 50 godina dožive osteoporotični prijelom tijekom života. Unatoč tome, većina slučajeva ostaje neprepoznata i neliječena – čak do 80 % osoba koje dožive prijelom uzrokovan osteoporozom ne budu dijagnosticirane niti dobiju odgovarajuće liječenje. Osteoporoza je metabolička bolest koja uzrokuje gubitak koštane mase, što rezultira krhkim kostima i povećanim rizikom od prijeloma. Jedna je od takozvanih „nevidljivih“ bolesti, jer do simptoma i posljedica dolazi kada je već u uznapredovalom stadiju. Rizični čimbenici su: Duža razdoblja imobilizacije obiteljska anamneza osteoporoze nedovoljan unos kalcija, fosfora, magnezija i vitamina D nizak indeks tjelesne mase pušenje korištenje lijekova s visokim rizikom od snižavanja gustoće kosti Simptomi osteoporoze su: Bol u leđima (odmah nakon loma kralješka bol je oštra i nagla, ali kroz vrijeme postaje tupa) smanjenje tjelesne visine (odjednom preduge nogavice hlača) stvaranje grbe (uzrokovano kolabiranim kralješkom) prijelom kosti nakon vrlo male traume. Dijagnostika Općeprihvaćena metoda za dijagnostiku osteoporoze je denzitometrija, odnosno mjerenje gustoće kostiju. Denzitometrija se preporučuje ženama starijim od 65 godina, ženama u menopauzi s rizičnim čimbenicima i osobama koje su doživjele frakturu nakon manje traume. Liječenje: Snižavanje broja rizičnih faktora, odgovarajuća nadoknada kalcija i vitamina D te druge vrste terapije prema uputi liječnika. Povodom obilježavanja Svjetskog dana osteoporoze, Međunarodna zaklada za osteoporozu (IOF) objavila je ključne poruke s ciljem podizanja svijesti o prevenciji, ranom otkrivanju i važnosti liječenja ove tihe, ali ozbiljne bolesti koja značajno utječe na kvalitetu života. Poruke su: Kosti jačaju kretanjem. Tjelovježba izgrađuje kosti kod djece i održava ih snažnima kod odraslih. Najbolje su vježbe s opterećenjem i jačanjem mišića – hodajte, trčite, skačite, dižite, vježbajte s otporom. Vježbajte 30–40 minuta, 3–4 puta tjedno. Osobama s osteoporozom preporučuju se ciljane vježbe, uključujući one za ravnotežu i pravilno držanje, koje trebaju biti prilagođene njihovim individualnim sposobnostima. Vježbanje pomaže i nakon prijeloma: smanjuje bol, poboljšava funkciju i kvalitetu života. Fizioterapeut može izraditi individualizirani program vježbi prilagođen potrebama i mogućnostima svake osobe. Očuvanje zdravih kostiju zahtijeva prehranu bogatu kalcijem, proteinima i vitaminima D i K. Pušenje, alkohol i preniska tjelesna težina (BMI < 19) povećavaju rizik od osteoporoze. Ako ste nakon 50. godine slomili kost uz manji pad, posjetite liječnika i zatražite procjenu rizika. Izvor:👇 International Osteoporosis Foundation | IOF https://www.osteoporosis.foundation/
    International Osteoporosis Foundation | IOF
    Osteoporosis is a disease which makes bones weak and fragile. This greatly increases the risk of breaking a bone even after a minor fall or bump.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    171
    0 Comments 0 Shares 481 Views 0 Reviews
  • Ulazi lijepa plavuša u radnju sa životinjama da kupi neku egzotičnu životinju.
    Nakon malo razgledavanja, ugledala je kutiju sa žabama.
    Na kutiji je pisalo “Žablji seks!"
    Jedna žaba 30 Eura !
    Ako ne budete zadovoljni, vraćamo novac!
    Uputstva priložena”.
    Plavuša pogleda oko sebe da li je neko gleda i šapne prodavacu za pultom:
    “Uzimam jednu.”
    Prodavac uzme jednog žapca, da joj još i papirić i kaže:

    Pažljivo slijedite uputstvo.”
    Djevojka klimne glavom i žurno ode kući.
    Odmah nakon dolaska, uzme listić i počne sljediti uputstvo:
    1. Istuširajte se.
    2. Namirišite se najboljim parfemom.
    3. Obucite seksi veš.
    4. Lezite u krevet i postavite žapca na pravo mesto.
    Brzo je legla u postelju, postavila žapca na pravo mesto, ali na njeno iznenađenje, ništa se nije dogodilo!
    Plavuša počinje da bjesni, misleći da su je još jednom prešli.
    Još jednom pročita uputstva i opazi u donjem uglu listića sitnu poruku:
    “Ako imate nekih problema, nazovite radnju sa životinjama.”
    Odmah je nazvala.
    Muški glas sa druge strane joj odgovori:
    “Odmah dolazim”.
    Nakon pet minuta se začuje zvonce. Plavuša mu objasni:
    “Vidite, uradila sam sve kao što piše u uputstvima, ali ta prokleta životinja samo sjedi tamo i ništa ne radi”.
    Muškarac sav zabrinut digne žapca, pogleda ga direktno u oči i ozbiljnim glasom mu reče:
    “A sad me dobro slušaj! Ovo je poslednji put da ti ja pokazujem... "
    Ulazi lijepa plavuša u radnju sa životinjama da kupi neku egzotičnu životinju. Nakon malo razgledavanja, ugledala je kutiju sa žabama. Na kutiji je pisalo “Žablji seks!" Jedna žaba 30 Eura ! Ako ne budete zadovoljni, vraćamo novac! Uputstva priložena”. Plavuša pogleda oko sebe da li je neko gleda i šapne prodavacu za pultom: “Uzimam jednu.” Prodavac uzme jednog žapca, da joj još i papirić i kaže: “ Pažljivo slijedite uputstvo.” Djevojka klimne glavom i žurno ode kući. Odmah nakon dolaska, uzme listić i počne sljediti uputstvo: 1. Istuširajte se. 2. Namirišite se najboljim parfemom. 3. Obucite seksi veš. 4. Lezite u krevet i postavite žapca na pravo mesto. Brzo je legla u postelju, postavila žapca na pravo mesto, ali na njeno iznenađenje, ništa se nije dogodilo! Plavuša počinje da bjesni, misleći da su je još jednom prešli. Još jednom pročita uputstva i opazi u donjem uglu listića sitnu poruku: “Ako imate nekih problema, nazovite radnju sa životinjama.” Odmah je nazvala. Muški glas sa druge strane joj odgovori: “Odmah dolazim”. Nakon pet minuta se začuje zvonce. Plavuša mu objasni: “Vidite, uradila sam sve kao što piše u uputstvima, ali ta prokleta životinja samo sjedi tamo i ništa ne radi”. Muškarac sav zabrinut digne žapca, pogleda ga direktno u oči i ozbiljnim glasom mu reče: “A sad me dobro slušaj! Ovo je poslednji put da ti ja pokazujem... "
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    Haha
    170
    0 Comments 1 Shares 485 Views 1 Reviews
  • "Kad bih ponovo mogla proživjeti život" napisala je Erma Bombeck kada je otkrila da umire od raka. Na žalost, Erma je izgubila bitku s bolešću, ali njene mudre riječi su ostale kao inspiracija tisućama ljudi.

    Kad bih ponovo mogla proživjeti život ....

    Otišla bih u krevet kad sam bila bolesna, umjesto pretvaranja da će se svijet prestati okretati ako ne budem prisutna.

    Zapalila bih ružičastu svijeću napravljenu poput ruže prije nego što se otopi u skladištu.

    Manje bih pričala i više slušala.

    Pozvala bih prijatelje na večeru čak i ako je tepih umrljan ili je kauč izblijedio.

    Pojela bih kokice u "dobroj" dnevnoj sobi i manje bih brinula o nečistoći ako moji požele zapaliti vatru u kaminu.

    Odvojila bih vrijeme za slušanje mog djeda i lutanju kroz njegovu mladost.

    Preuzela bih više odgovornosti koje je nosio moj muž.

    Ne bih nikad inzistirala da prozori automobila budu zatvoreni usred ljetnog dana jer je moja kosa taman isfrizirana i uređena.

    Sjela bih na travnjak (bez obzira na mrlje od trave).

    Manje bih plakala i smijala se ispred televizora, a više promatrajući život.

    Ne bih nikad kupila nešto samo zato što je to praktično, što se neće vidjeti mrlje ili zato što ima doživotnu garanciju.

    Umjesto što sam željela da što prije prođe devet mjeseci trudnoće, cijenila bih svaki trenutak i shvatila da je čarolija koja raste u meni jedina prilika da pomognem Bogu u stvaranju čuda života.

    Kad bi me djeca naglo poljubila, ne bih nikad rekla: "Kasnije. Sada operi ruke prije ručka." Bilo bi puno više Volim te umjesto Žao mi je.

    Najviše bih, kad bih imala drugu priliku za život, cijenila svaku minutu, gledala je i zaista vidjela i nikad se ne bih osvrtala.

    Prestanimo se znojiti zbog malih stvari. Prestanimo brinuti o tome tko nas ne voli, tko ima više ili tko što radi. Umjesto toga, počnimo cijeniti odnose koje imamo s onima koji nas vole.

    Razmišljajmo o tome čime nas je Bog blagoslovio. I što činimo svaki dan da poboljšamo sebe umno, fizički i emocionalno.

    Nadam se da svi imate blagoslovljen dan.
    "Kad bih ponovo mogla proživjeti život" napisala je Erma Bombeck kada je otkrila da umire od raka. Na žalost, Erma je izgubila bitku s bolešću, ali njene mudre riječi su ostale kao inspiracija tisućama ljudi. Kad bih ponovo mogla proživjeti život .... Otišla bih u krevet kad sam bila bolesna, umjesto pretvaranja da će se svijet prestati okretati ako ne budem prisutna. Zapalila bih ružičastu svijeću napravljenu poput ruže prije nego što se otopi u skladištu. Manje bih pričala i više slušala. Pozvala bih prijatelje na večeru čak i ako je tepih umrljan ili je kauč izblijedio. Pojela bih kokice u "dobroj" dnevnoj sobi i manje bih brinula o nečistoći ako moji požele zapaliti vatru u kaminu. Odvojila bih vrijeme za slušanje mog djeda i lutanju kroz njegovu mladost. Preuzela bih više odgovornosti koje je nosio moj muž. Ne bih nikad inzistirala da prozori automobila budu zatvoreni usred ljetnog dana jer je moja kosa taman isfrizirana i uređena. Sjela bih na travnjak (bez obzira na mrlje od trave). Manje bih plakala i smijala se ispred televizora, a više promatrajući život. Ne bih nikad kupila nešto samo zato što je to praktično, što se neće vidjeti mrlje ili zato što ima doživotnu garanciju. Umjesto što sam željela da što prije prođe devet mjeseci trudnoće, cijenila bih svaki trenutak i shvatila da je čarolija koja raste u meni jedina prilika da pomognem Bogu u stvaranju čuda života. Kad bi me djeca naglo poljubila, ne bih nikad rekla: "Kasnije. Sada operi ruke prije ručka." Bilo bi puno više Volim te umjesto Žao mi je. Najviše bih, kad bih imala drugu priliku za život, cijenila svaku minutu, gledala je i zaista vidjela i nikad se ne bih osvrtala. Prestanimo se znojiti zbog malih stvari. Prestanimo brinuti o tome tko nas ne voli, tko ima više ili tko što radi. Umjesto toga, počnimo cijeniti odnose koje imamo s onima koji nas vole. Razmišljajmo o tome čime nas je Bog blagoslovio. I što činimo svaki dan da poboljšamo sebe umno, fizički i emocionalno. Nadam se da svi imate blagoslovljen dan.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    172
    0 Comments 0 Shares 505 Views 1 Reviews
  • Ove tri vrste žena ne treba posebno nagovarati na seks

    1. Žena koja traži potvrdu vlastite vrednosti
    Prvi tip žene koja brže uspostavlja emocionalnu bliskost je ona koja traži potvrdu vlastite vrednosti kroz pažnju drugih. Ove žene često imaju nesigurnost koja proizlazi iz ranijih emocionalnih razočaranja ili iskustava u kojima su se osećale neprimijećeno ili nesigurno u svoje sposobnosti.

    Takve osobe nastoje da pronađu potvrdu svoje važnosti kroz pažnju drugih ljudi. Kroz ovaj mehanizam, poznat kao potraga za vanjskom validacijom, one žele da ih drugi uvjere da vrednuju ono što su i da su vredne ljubavi i pažnje.

    Dok je ovo prirodan ljudski impuls, problem nastaje kada se žena potpuno oslanja na spoljašnje izvore potvrde, umesto da razvije unutrašnju sigurnost i samopouzdanje. Psiholozi napominju da ovakav obrazac ponašanja može dovesti do emocionalne zavisnosti i razočaranja, jer se žena oslanja na druge ljude da bi se osećala vrednom, umesto da to pronađe unutar sebe. Za dugoročno emocionalno zdravlje, najvažniji korak je razvijanje samopouzdanja i unutrašnje vrednosti, bez potrebe za konstantnim vanjskim odobrenjem.

    2. Žena koja traži uzbuđenje i nove doživljaje
    Drugi tip žene koja brže stvara emocionalnu povezanost je ona koja je sklona traženju uzbuđenja i novih doživljaja. Ove žene su obično avanturističke, energične i uživaju u dinamičnim iskustvima. One često traže slobodu, promene i spontane akcije, jer ih to čini živahnim i povezanim sa životom. Ljudi ovog tipa obično su samopouzdani, vole da istražuju nove stvari i osećaju životnu energiju koja dolazi sa svakodnevnim izazovima.

    Iako njihova potreba za uzbuđenjem može biti osvežavajuća i inspirativna, psiholozi upozoravaju da prekomerna potražnja za adrenalinom i stalnim promenama može dovesti do emocionalnog umora i problema u održavanju stabilnih odnosa. Često je teško održati stabilnost u vezi kada su emocije i iskustva konstantno promenjivi i usmereni ka novim avanturama.

    Ove žene možda neće biti sklone dužim vezama ili stalnim obavezama dokle god osećaju da moraju biti slobodne i neovisne. Ipak, važno je naći ravnotežu i u emocionalnim odnosima, jer prekomerno usmeravanje pažnje ka uzbuđenju može uzeti toliki danak da se stvori razočarenje kada sreća postane površna.

    3. Žena koja oseća emotivnu prazninu
    Treći tip žene koja brzo uspostavlja emocionalnu bliskost je ona koja je u nekom trenutku života doživela emocionalnu prazninu, usamljenost ili gubitak. Nakon takvih iskustava, kada neko pokaže pažnju, razumevanje i ljubav, ona se lako otvori i brzo stvara emocionalnu povezanost.

    Žene ovog tipa često osećaju duboku potrebu za sigurnošću i pripadnošću, jer im je to posebno nedostajalo u prethodnim periodima života. Kada dobiju pažnju i emocionalnu podršku, ona postaje osnovna stvar koja im daje osećaj vrednosti.

    Iako je ovo prirodan odgovor na emocionalne traume, psiholozi upozoravaju da ovaj tip žene može biti podložan stvaranju veza koje se temelje na potrebama, a ne na uzajamnoj ljubavi i poštovanju. Prekomerna potreba za pažnjom može dovesti do toga da ona prebrzo stvori vezu bez da je emocionalno potpuno spremna za to.

    Stručnjaci savetuju da ove žene prvo rade na emocionalnom izlečenju i da nova poznanstva razvijaju postepeno, kako bi izgradile stabilne i zdrave emocionalne temelje za buduće odnose.

    Bez obzira na to koji je tip žene u pitanju, svi imaju jedno zajedničko – potrebu za emocionalnim ispunjenjem. Prvi tip traži potvrdu svoje unutrašnje vrednosti, drugi traži uzbuđenje i energiju života, a treći traži bliskost i razumevanje. Važno je razumeti da brzo uspostavljanje emocionalne povezanosti nije uvek znak površnosti ili brzopletosti, već rezultat unutrašnjih potreba koje pokreću određene emocionalne reakcije i ponašanja.

    Iako ovi tipovi žena mogu biti skloni bržem povezivanju sa partnerima, psiholozi podsećaju da svaka osoba treba da razvija emocionalnu stabilnost i unutrašnju sigurnost, kako bi emocionalni odnosi bili zdravi i dugoročni. Prava emocionalna bliskost nastaje kada postoji ravnoteža između unutrašnje snage i sposobnosti za iskrenu i poštovanu povezanost sa partnerom.
    Ove tri vrste žena ne treba posebno nagovarati na seks 1. Žena koja traži potvrdu vlastite vrednosti Prvi tip žene koja brže uspostavlja emocionalnu bliskost je ona koja traži potvrdu vlastite vrednosti kroz pažnju drugih. Ove žene često imaju nesigurnost koja proizlazi iz ranijih emocionalnih razočaranja ili iskustava u kojima su se osećale neprimijećeno ili nesigurno u svoje sposobnosti. Takve osobe nastoje da pronađu potvrdu svoje važnosti kroz pažnju drugih ljudi. Kroz ovaj mehanizam, poznat kao potraga za vanjskom validacijom, one žele da ih drugi uvjere da vrednuju ono što su i da su vredne ljubavi i pažnje. Dok je ovo prirodan ljudski impuls, problem nastaje kada se žena potpuno oslanja na spoljašnje izvore potvrde, umesto da razvije unutrašnju sigurnost i samopouzdanje. Psiholozi napominju da ovakav obrazac ponašanja može dovesti do emocionalne zavisnosti i razočaranja, jer se žena oslanja na druge ljude da bi se osećala vrednom, umesto da to pronađe unutar sebe. Za dugoročno emocionalno zdravlje, najvažniji korak je razvijanje samopouzdanja i unutrašnje vrednosti, bez potrebe za konstantnim vanjskim odobrenjem. 2. Žena koja traži uzbuđenje i nove doživljaje Drugi tip žene koja brže stvara emocionalnu povezanost je ona koja je sklona traženju uzbuđenja i novih doživljaja. Ove žene su obično avanturističke, energične i uživaju u dinamičnim iskustvima. One često traže slobodu, promene i spontane akcije, jer ih to čini živahnim i povezanim sa životom. Ljudi ovog tipa obično su samopouzdani, vole da istražuju nove stvari i osećaju životnu energiju koja dolazi sa svakodnevnim izazovima. Iako njihova potreba za uzbuđenjem može biti osvežavajuća i inspirativna, psiholozi upozoravaju da prekomerna potražnja za adrenalinom i stalnim promenama može dovesti do emocionalnog umora i problema u održavanju stabilnih odnosa. Često je teško održati stabilnost u vezi kada su emocije i iskustva konstantno promenjivi i usmereni ka novim avanturama. Ove žene možda neće biti sklone dužim vezama ili stalnim obavezama dokle god osećaju da moraju biti slobodne i neovisne. Ipak, važno je naći ravnotežu i u emocionalnim odnosima, jer prekomerno usmeravanje pažnje ka uzbuđenju može uzeti toliki danak da se stvori razočarenje kada sreća postane površna. 3. Žena koja oseća emotivnu prazninu Treći tip žene koja brzo uspostavlja emocionalnu bliskost je ona koja je u nekom trenutku života doživela emocionalnu prazninu, usamljenost ili gubitak. Nakon takvih iskustava, kada neko pokaže pažnju, razumevanje i ljubav, ona se lako otvori i brzo stvara emocionalnu povezanost. Žene ovog tipa često osećaju duboku potrebu za sigurnošću i pripadnošću, jer im je to posebno nedostajalo u prethodnim periodima života. Kada dobiju pažnju i emocionalnu podršku, ona postaje osnovna stvar koja im daje osećaj vrednosti. Iako je ovo prirodan odgovor na emocionalne traume, psiholozi upozoravaju da ovaj tip žene može biti podložan stvaranju veza koje se temelje na potrebama, a ne na uzajamnoj ljubavi i poštovanju. Prekomerna potreba za pažnjom može dovesti do toga da ona prebrzo stvori vezu bez da je emocionalno potpuno spremna za to. Stručnjaci savetuju da ove žene prvo rade na emocionalnom izlečenju i da nova poznanstva razvijaju postepeno, kako bi izgradile stabilne i zdrave emocionalne temelje za buduće odnose. Bez obzira na to koji je tip žene u pitanju, svi imaju jedno zajedničko – potrebu za emocionalnim ispunjenjem. Prvi tip traži potvrdu svoje unutrašnje vrednosti, drugi traži uzbuđenje i energiju života, a treći traži bliskost i razumevanje. Važno je razumeti da brzo uspostavljanje emocionalne povezanosti nije uvek znak površnosti ili brzopletosti, već rezultat unutrašnjih potreba koje pokreću određene emocionalne reakcije i ponašanja. Iako ovi tipovi žena mogu biti skloni bržem povezivanju sa partnerima, psiholozi podsećaju da svaka osoba treba da razvija emocionalnu stabilnost i unutrašnju sigurnost, kako bi emocionalni odnosi bili zdravi i dugoročni. Prava emocionalna bliskost nastaje kada postoji ravnoteža između unutrašnje snage i sposobnosti za iskrenu i poštovanu povezanost sa partnerom.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    Haha
    176
    0 Comments 0 Shares 511 Views 2 Reviews
  • PRAVILO U SE*SUALNIM ODNOSIMA MORAJU SVE MUSLIMANKE DA POŠTUJU!

    Priručnik sadrži uputstva koja se odnose na ljubljenje, seksualne poze, sadomazohizam, pokoravanje i dominaciju, oralni seks, šaptanje bezobrazluka u krevetu itd.

    Autorka prvog seksualnog vodiča za muslimanke koja smatra da one imaju pravo na seksualno zadovoljstvo, proglašena je muslimanskom “Lepoticom dana”, po junakinji istoimenog filma koja odlučuje da se bavi prostitucijom dok joj je muž na poslu, prenosi Blic.

    Ova žena, koja je rođena u SAD i piše pod pseudonimom Um Muladhat, napisala je “Seksualni priručnik za muslimanke: Halal vodič za fenomenalan seks”, koji je objavljen prošle nedelje.

    – Islam takođe pridaje značaj uživanju u fizičkom odnosu u braku, a ne samo seksu radi produženje vrste. Žena ima pravo na seksualno zadovoljstvo koje će joj pružiti muž – dodala je.

    Kako prenosi Blic, na svom sajtu Um objašnjava da je ispiraciju da napiše knjigu dobila od prijateljice koja se nedavno udala i koja ju je zamolila za savet, jer ne zna šta da radi s mužem u krevetu.

    – Njen seksualni život je bio katastrofalan. Zapravo, bio je na putu da prestane da postoji. Bila je tipičan primer muslimanke. Pre braka, nije sebi dozvolila ni da drži partnera za ruku, a kamoli da bude fizički intimna s njim. Jedva je čekala da se uda kako bi najzad mogla da uživa u fizičkoj intimnosti koju je odlagala iz poštovanja prema Alahu.
    Međutim, novopočena mlada nije imala pojma o tome šta sve seksualni odnos obuhvata, osim mehaničkih pokreta.

    – Nije znala šta on voli, nije čak znala ni šta sama voli – objasnila je Um.

    Mesec dana kasnije ponovo se videla s prijateljicom, koja je ovoga puta imala širok osmeh na usnama i predložila Um da podeli svoja iskustva i s drugim ženama.

    Um kaže da su mnoge muslimanke zbunjene i ne znaju šta je u islamu dozvoljeno, a šta ne kada je u pitanju seks.

    Priručnik sadrži uputstva koja se odnose na ljubljenje, seksualne poze, sadomazohizam, pokoravanje i dominaciju, oralni seks, šaptanje bezobrazluka u krevetu itd.

    Od kada je knjiga objavljena, Um je dobila više desetine imejlova u kojima je muškarci pitaju kada će napisati priručnik koji će im pomoći da zadovolje ženu u krevetu, prenosi Blic.
    PRAVILO U SE*SUALNIM ODNOSIMA MORAJU SVE MUSLIMANKE DA POŠTUJU! Priručnik sadrži uputstva koja se odnose na ljubljenje, seksualne poze, sadomazohizam, pokoravanje i dominaciju, oralni seks, šaptanje bezobrazluka u krevetu itd. 👇 Autorka prvog seksualnog vodiča za muslimanke koja smatra da one imaju pravo na seksualno zadovoljstvo, proglašena je muslimanskom “Lepoticom dana”, po junakinji istoimenog filma koja odlučuje da se bavi prostitucijom dok joj je muž na poslu, prenosi Blic. Ova žena, koja je rođena u SAD i piše pod pseudonimom Um Muladhat, napisala je “Seksualni priručnik za muslimanke: Halal vodič za fenomenalan seks”, koji je objavljen prošle nedelje. – Islam takođe pridaje značaj uživanju u fizičkom odnosu u braku, a ne samo seksu radi produženje vrste. Žena ima pravo na seksualno zadovoljstvo koje će joj pružiti muž – dodala je. Kako prenosi Blic, na svom sajtu Um objašnjava da je ispiraciju da napiše knjigu dobila od prijateljice koja se nedavno udala i koja ju je zamolila za savet, jer ne zna šta da radi s mužem u krevetu. – Njen seksualni život je bio katastrofalan. Zapravo, bio je na putu da prestane da postoji. Bila je tipičan primer muslimanke. Pre braka, nije sebi dozvolila ni da drži partnera za ruku, a kamoli da bude fizički intimna s njim. Jedva je čekala da se uda kako bi najzad mogla da uživa u fizičkoj intimnosti koju je odlagala iz poštovanja prema Alahu. Međutim, novopočena mlada nije imala pojma o tome šta sve seksualni odnos obuhvata, osim mehaničkih pokreta. – Nije znala šta on voli, nije čak znala ni šta sama voli – objasnila je Um. Mesec dana kasnije ponovo se videla s prijateljicom, koja je ovoga puta imala širok osmeh na usnama i predložila Um da podeli svoja iskustva i s drugim ženama. Um kaže da su mnoge muslimanke zbunjene i ne znaju šta je u islamu dozvoljeno, a šta ne kada je u pitanju seks. Priručnik sadrži uputstva koja se odnose na ljubljenje, seksualne poze, sadomazohizam, pokoravanje i dominaciju, oralni seks, šaptanje bezobrazluka u krevetu itd. Od kada je knjiga objavljena, Um je dobila više desetine imejlova u kojima je muškarci pitaju kada će napisati priručnik koji će im pomoći da zadovolje ženu u krevetu, prenosi Blic.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    Haha
    195
    0 Comments 0 Shares 453 Views 2 Reviews
  • Kako je nastala Nobelova nagrada

    Nobelova nagrada svake godine slavi iznimna postignuća univerzalnih genijalaca i briljantnih pojedinaca. Pored samih dobitnika nagrade, jednako je fascinantna i sama priča o nastanku iste

    Od Marie Curie, koja ne samo da je bila prva žena dobitnica Nobelove nagrade, već i prva osoba koja je dobila nagradu za dvije različite kategorije, Aung San Suu Kyi, jedine osobe koja je dobila nagradu dok je bila u kućnom pritvoru, pa sve do Alberta Einsteina i Ive Andrića, Nobelova nagrada svake godine slavi iznimna postignuća univerzalnih genijalaca i briljantnih pojedinaca. Pored samih dobitnika nagrade, jednako je fascinantna i sama priča o nastanku iste.

    Za ovu nagradu koja danas slavi iznimna ljudska postignuća, postoji nekoliko izvora koji govore o tome kako je nastala. Jedna priča kaže kada je skromni Šveđanin po imenu Ludwig Nobel umro 1888. godine, francuski novinari su ga zamijenili s Alfredom – čuvenim švedskim poduzetnikom i izumiteljem koji je stekao veliko bogatstvo nakon što je izumio dinamit. U smrtovnicama koje su bile objavljene u pariškim novinama je pisalo: „Trgovac Smrti je mrtav!”

    Prilikom zabune novinara, Alfred Nobel je imao rijetku nesreću da svjedoči o svojoj ostavštini i da čita vlastite smrtovnice. Dok su novinari mislili da je mrtav i nastavili blatiti njegovo ime, još uvijek živo, Alfred je odlučio promijeniti svoju životnu priču prije nego što bude prekasno.

    Neko vrijeme razmišljao je o tome što bi mogao učiniti, a 27. studenoga 1895. godine je krenuo u realizaciju svoje ideje. Otišao je u švedsko – norveški klub u Parizu, sjeo za pisaći stol i napisao oporuku.

    Na četiri stranice je napisao popis stvari koje će ostaviti svojim rođacima i osoblju (budući da nije imao djece). U oporuci je zatražio da se ostatak njegova imanja uloži u fond, „kamate koje će se svake godine distribuirati u obliku nagrada onima koji su tokom prethodne godine zaslužni za najveću korist za čovječanstvo.”

    Napisao je i da se kamate trebaju podijeliti na pet jednakih dijelova i da se svaki dio da osobi koja je odgovorna za najvažnije otkriće u četiri kategorije i, konačno, „jedan dio za osobu koja će uraditi najviše ili najbolje za bratstvo među narodima, za ukidanje ili smanjenje broja vojske i za održavanje i promicanje mira” – Nobelovu nagradu za mir.

    Nobelova oporuka, koja se sada čuva u sefu Nobelove zaklade u Stockholmu i koja nikada nije izložena, bila je skoro pa spontana. Kada je završio s pisanjem, Nobel je zamolio četiri slučajna gospodina koja su se zadesila u klubu da budu svjedoci dokumenta. Kada je sljedeće godine umro, njegovom 25-godišnjem pomoćniku Ragnaru Sohlmanu je povjereno izvršavanje Nobelove želje.

    Mladi Sohlman je jako ozbiljno shvatio ovaj zadatak, pa je narednih dana hodao Parizom u kočiji prikupljajući novac, papirologiju i dionice iz banaka. Spremio je sve u kutije i otpremio ih u Švedsku, gdje je polako počeo prodavati dionice kako se kompanija ne bi ugasila.

    Usprkos tome što je plemenita i korisna za cijelo čovječanstvo, Nobelova posljednja želja je isprva naišla na veliki otpor.

    Njegovi rođaci, koji nisu bili svjesni njegovog plana, bili su u šoku. Švedska kraljevska obitelj ga je osudila zato što nije bio patriot i zato što nagrađuje ljude svih nacionalnosti a ne samo Šveđane. Njegovo osoblje je bilo ogorčeno ogromnim administrativnim i organizacijskim troškovima takve operacije. No, njegova ideja je naišla i na mnoga odobrenja.

    U Grčkoj se 1896. godine održavala Olimpijada, a tu je vladala opća želja da se stvori svjetska obitelj i da se oda priznanje ljudima koji su pomagali cijelom čovječanstvu. Dok je naporno radio na Nobelovoj ostavštini, Ragnar je vremenom stjecao sve veću i veću podršku.

    Pet godina nakon što je Nobelova oporuka prvi put pročitana, prve Nobelove nagrade su dodijeljene u Švedskoj i Norveškoj (1901. godine). Stoljeće kasnije, u Stockholmu je otvoren i muzej.
    Kako je nastala Nobelova nagrada Nobelova nagrada svake godine slavi iznimna postignuća univerzalnih genijalaca i briljantnih pojedinaca. Pored samih dobitnika nagrade, jednako je fascinantna i sama priča o nastanku iste Od Marie Curie, koja ne samo da je bila prva žena dobitnica Nobelove nagrade, već i prva osoba koja je dobila nagradu za dvije različite kategorije, Aung San Suu Kyi, jedine osobe koja je dobila nagradu dok je bila u kućnom pritvoru, pa sve do Alberta Einsteina i Ive Andrića, Nobelova nagrada svake godine slavi iznimna postignuća univerzalnih genijalaca i briljantnih pojedinaca. Pored samih dobitnika nagrade, jednako je fascinantna i sama priča o nastanku iste. Za ovu nagradu koja danas slavi iznimna ljudska postignuća, postoji nekoliko izvora koji govore o tome kako je nastala. Jedna priča kaže kada je skromni Šveđanin po imenu Ludwig Nobel umro 1888. godine, francuski novinari su ga zamijenili s Alfredom – čuvenim švedskim poduzetnikom i izumiteljem koji je stekao veliko bogatstvo nakon što je izumio dinamit. U smrtovnicama koje su bile objavljene u pariškim novinama je pisalo: „Trgovac Smrti je mrtav!” Prilikom zabune novinara, Alfred Nobel je imao rijetku nesreću da svjedoči o svojoj ostavštini i da čita vlastite smrtovnice. Dok su novinari mislili da je mrtav i nastavili blatiti njegovo ime, još uvijek živo, Alfred je odlučio promijeniti svoju životnu priču prije nego što bude prekasno. Neko vrijeme razmišljao je o tome što bi mogao učiniti, a 27. studenoga 1895. godine je krenuo u realizaciju svoje ideje. Otišao je u švedsko – norveški klub u Parizu, sjeo za pisaći stol i napisao oporuku. Na četiri stranice je napisao popis stvari koje će ostaviti svojim rođacima i osoblju (budući da nije imao djece). U oporuci je zatražio da se ostatak njegova imanja uloži u fond, „kamate koje će se svake godine distribuirati u obliku nagrada onima koji su tokom prethodne godine zaslužni za najveću korist za čovječanstvo.” Napisao je i da se kamate trebaju podijeliti na pet jednakih dijelova i da se svaki dio da osobi koja je odgovorna za najvažnije otkriće u četiri kategorije i, konačno, „jedan dio za osobu koja će uraditi najviše ili najbolje za bratstvo među narodima, za ukidanje ili smanjenje broja vojske i za održavanje i promicanje mira” – Nobelovu nagradu za mir. Nobelova oporuka, koja se sada čuva u sefu Nobelove zaklade u Stockholmu i koja nikada nije izložena, bila je skoro pa spontana. Kada je završio s pisanjem, Nobel je zamolio četiri slučajna gospodina koja su se zadesila u klubu da budu svjedoci dokumenta. Kada je sljedeće godine umro, njegovom 25-godišnjem pomoćniku Ragnaru Sohlmanu je povjereno izvršavanje Nobelove želje. Mladi Sohlman je jako ozbiljno shvatio ovaj zadatak, pa je narednih dana hodao Parizom u kočiji prikupljajući novac, papirologiju i dionice iz banaka. Spremio je sve u kutije i otpremio ih u Švedsku, gdje je polako počeo prodavati dionice kako se kompanija ne bi ugasila. Usprkos tome što je plemenita i korisna za cijelo čovječanstvo, Nobelova posljednja želja je isprva naišla na veliki otpor. Njegovi rođaci, koji nisu bili svjesni njegovog plana, bili su u šoku. Švedska kraljevska obitelj ga je osudila zato što nije bio patriot i zato što nagrađuje ljude svih nacionalnosti a ne samo Šveđane. Njegovo osoblje je bilo ogorčeno ogromnim administrativnim i organizacijskim troškovima takve operacije. No, njegova ideja je naišla i na mnoga odobrenja. U Grčkoj se 1896. godine održavala Olimpijada, a tu je vladala opća želja da se stvori svjetska obitelj i da se oda priznanje ljudima koji su pomagali cijelom čovječanstvu. Dok je naporno radio na Nobelovoj ostavštini, Ragnar je vremenom stjecao sve veću i veću podršku. Pet godina nakon što je Nobelova oporuka prvi put pročitana, prve Nobelove nagrade su dodijeljene u Švedskoj i Norveškoj (1901. godine). Stoljeće kasnije, u Stockholmu je otvoren i muzej.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    198
    0 Comments 0 Shares 596 Views 2 Reviews
  • Medicinska sestra seksala se s pacijentom na parkingu bolnice?

    Penelope Williams (42) bila je godinu dana u vezi s pacijentom koji je dolazio u bolnicu na dijalizu. Muškarac je preminuo od srčanog udara za vrijeme noćnog seksualnog odnosa.

    Savjet medicinskih sestara i babica (NMC) pokrenuo je istragu nakon što su dobili informaciju da Williams nije zvala hitnu pomoć. Umjesto hitne, zvala je kolegicu, koja joj je rekla da odmah zove pomoć, ali medicinska sestra nije reagirala već je samo plakala. Hitnu pomoć je na kraju pozvao jedan kolega. Ekipa je zatekla pacijenta djelimično golog i bez znakova života, prenose britanski mediji.

    Williams je tada rekla policiji da se našla s njim nakon što joj je na Facebooku poslao poruku da se ne osjeća dobro. Tvrdila je da je provela samo “30 do 45 minuta” na zadnjem sjedištu njegovog automobila i da su samo pričali.
    – Pacijent je počeo stenjati i iznenada umro
    – rekla je na prvom saslušanju u veljači.

    Kasnije je međutim priznala da su bili u vezi godinu dana i da se te noći našla s njim radi seksualnog susreta. Nedugo zatim je dobila otkaz.
    -Postupci gospođe Williams su značajna odstupanja od standarda koji se očekuju od diplomirane medicinske sestre i nekompatibilni su s njenim ostankom u registru – rekli su iz komisije medicinskih sestara.
    Medicinska sestra seksala se s pacijentom na parkingu bolnice? Penelope Williams (42) bila je godinu dana u vezi s pacijentom koji je dolazio u bolnicu na dijalizu. Muškarac je preminuo od srčanog udara za vrijeme noćnog seksualnog odnosa. Savjet medicinskih sestara i babica (NMC) pokrenuo je istragu nakon što su dobili informaciju da Williams nije zvala hitnu pomoć. Umjesto hitne, zvala je kolegicu, koja joj je rekla da odmah zove pomoć, ali medicinska sestra nije reagirala već je samo plakala. Hitnu pomoć je na kraju pozvao jedan kolega. Ekipa je zatekla pacijenta djelimično golog i bez znakova života, prenose britanski mediji. Williams je tada rekla policiji da se našla s njim nakon što joj je na Facebooku poslao poruku da se ne osjeća dobro. Tvrdila je da je provela samo “30 do 45 minuta” na zadnjem sjedištu njegovog automobila i da su samo pričali. – Pacijent je počeo stenjati i iznenada umro – rekla je na prvom saslušanju u veljači. Kasnije je međutim priznala da su bili u vezi godinu dana i da se te noći našla s njim radi seksualnog susreta. Nedugo zatim je dobila otkaz. -Postupci gospođe Williams su značajna odstupanja od standarda koji se očekuju od diplomirane medicinske sestre i nekompatibilni su s njenim ostankom u registru – rekli su iz komisije medicinskih sestara.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    Yay
    Haha
    201
    0 Comments 0 Shares 384 Views 2 Reviews
More Results
Sponsored
Virtuala FansOnly https://virtuala.site