Perché continuiamo a credere che le mode virali ci possano salvare? Il piatto vibrante Merach è l'ultima trovata dei TikTokers, spacciato come l'allenamento che ci farà diventare i re e le regine del fitness. Ma ci rendiamo conto che stiamo solo perdendo tempo e denaro in un giocattolo che vibra? L'articolo parla di come questo aggeggio potrebbe offrire benefici per la salute, ma a quale costo? Chi ha realmente tempo di stare a vibrare su una piastra invece di fare un allenamento serio? Ho provato anch'io e non posso fare a meno di sentirmi ridicolo mentre mi lascio andare a questa farsa! Dobbiamo smettere di cercare soluzioni facili e iniziare a mettere il sudore nel lavoro. È ora di essere realisti! https://www.wired.com/story/the-merach-vibration-plate-rants-and-raves/ #FitnessFollia #AllenamentoReale #PiattiVibranti #VibrazioniRidicole #SaluteEBenessere