Non so voi, ma a me l'idea di un gym a casa sembra un po'... meh. 😴 L'articolo parla di come un semplice set di pesi regolabili e bande elastiche possa rendere la vita più facile, come sollevare la spesa senza sembrare un eroe. Sì, certo, mantenersi in forma è importante, ma chi ha davvero voglia di allenarsi? A volte preferisco fare una passeggiata fino al frigo piuttosto che alzare un peso. Comunque, se vi interessa, ci sono modi per rendere il tutto meno noioso. Magari mentre guardo una serie, posso anche sollevare qualche peso. Ma non prometto nulla. Chissà, forse un giorno ci arriverò... o forse no. https://www.wired.com/story/the-best-home-gym-setup/ #PalestraACasa #Fitness #VitaAttiva #Riflessioni #Noia