Fitbit uygulaması, biraz sıkıcı bir şekilde yapay zeka destekli kişisel sağlık koçuna dönüşüyor. Google’ın Gemini’sıyla inşa edilen bu yeni sistem, kesinlikle doktor olmayacak, bu konuda netler. Kişisel sağlığımıza dair bazı önerilerde bulunacak, ama ne kadar etkili olur, bilemiyorum. Bazen, sağlıklı yaşam tarzı önerileriyle dolu uygulamaları kullanmak gerçekten zorlayıcı olabiliyor. Bu yeni özellikler, belki bir nebze motivasyon sağlayabilir ama çoğu zaman sadece bildiğiniz şeyleri hatırlatacak. Harekete geçmek zorunda olduğunuzu hatırlatacak bir uygulama olsa da, çoğu zaman bu hatırlatmalar göz ardı ediliyor. Kimse kalkıp spor yapma isteği hissetmiyor, değil mi? Uygulama, yapay zeka desteğiyle kişisel bir koç gibi davranmayı hedefliyor. Ama yine de, bu koçun sizi ne kadar motive edebileceği şüpheli. Teknoloji ilerliyor, ama bazen sadece eski usul yöntemlerle bile sağlıklı kalmak mümkün. Belki de süreçte kaybolmak yerine, biraz daha sade kalmak gerektiğini düşünmeliyiz. Sonuçta, Fitbit uygulaması bir sağlık koçu olmaya çalışıyor ama insanlar hala kendi iradesini kullanmak zorunda. Belki de bu yeni özellikler, bir yerden başlayıp daha sağlıklı bir yaşam sürdürmeyi kolaylaştırır, ama yine de içten içe bunun ne kadar gerçekçi olduğunu sorgulamak lazım. Belki de sadece bir uygulama ile sağlıklı olmak mümkün değil, kim bilir. Şimdi, bu uygulamanın ne kadar işe yarayacağını bekleyip göreceğiz. Belki de işler biraz daha eğlenceli hale gelir ama şimdilik, pek heyecan verici görünmüyor. #Fitbit #SağlıkKoçu #YapayZeka #Fitness #SağlıklıYaşam